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✨Soy SolLu “La chica de los milagros”.
💫Detrás de tu sanación está el poder de transformar tu vida. 👉Un Curso de Milagros, Yoga y Meditación.

Lucía Sol🧘🏼‍♀️🤍
✨Y todo MILAGRO, no es más que AMOR✨. . ¿Qu ✨Y todo MILAGRO, no es más que AMOR✨. . ¿Quién no ha esperado o espera un milagro en su vida? Un cambio “para mejor”, relaciones de amor pleno, que algo salga como esperas, tener tal o cual cosa, etc. . Nos pasamos la vida esperando ⏳milagros, pero por qué y para qué esperar, si los puedes crear aquí y ahora❓. . 👉La pregunta es: ¿estas dispuesto a amar? ✨Porque, ¿de dónde puede surgir un milagro sino es del Amor? ✨. . Es importante que entiendas que ✨UN MILAGRO ES AMOR✨, porque así también entenderás cómo funcionan, dejarás de pedirlos y comenzarás a co-crearlos 🤗. . El origen de un milagro siempre es el Amor, porque para que “algo cambie” (que en general es lo que se espera cuando se pide uno), debe haber una energía que lo transforme 💫, y esa energía transformadora de todo siempre es el amor❗️. . Por lo tanto, cada vez que necesites un milagro, comienza a abrir tu bello corazón 💖 y predisponte a amar lo que hay, lo que es... Aunque no estés de acuerdo, aunque no lo comprendas, o ni siquiera sepas cómo hacerlo... . 🥰El amor es tan bondadoso y generoso, que no pretende más de ti. Sólo que te abras a la posibilidad de recibirlo ... 🙌👉todos queremos recibirlo, no? Pero... quién quiere darlo?🤔. . ❗️👉Comienza a dar amor, a amar, y veras milagros por todos lados. ⚠️No hay más secreto que ese, esa es la unica fórmula para todo... Al menos yo no conozco otra que realmente sane 😘🙏✨. . . . #ucdmpsicoterapia #expiacion #ucdmargentina #psicoterapiauncursodemilagros #psicoterapiaucdm #frasesucdm #frasesuncursodemilagros #nodualidad #ucdm #ucdmonline #ucdmlecciones #ucdmejercicios #ucdm2020 #uncursodemilagros2020 #ucdmespaña #ucdmbarcelona #instantesanto #prioridadtupaz #vivirconectado #poderdelapalabra #delmiedoalamor #seresconscientes #elevaciondelser
“Deja salir tu niñ@ interior 🧒”❗️. . P “Deja salir tu niñ@ interior 🧒”❗️. . Pero... y si es caprichos@, temeros@ y EGOista ❓😳😱. (Como solía ser la mía 😬🤣😅). . . . Siempre se habla de esto, por un lado siempre lo comprendí pero por otro, me hacía ruido tambien🤔. . (A ti no? Soy yo la única niña herida caprichosa por aquí ❓😳😬). . Como todo, depende de cómo lo interpretes y lo uses: . ❌Dejar salir tu 🧒no significa comportarte caprichosamente, dejarte arrastrar x las emociones, pensar solo en ti o tener miedo de todo. . ✅Dejar salir a tu 🧒, significa conectar con tu esencia, con tu felicidad genuina, pero tambien con tus heridas. . ✨Por eso, a ese 🧒 no sólo hay que aprender a sanarl@, sino a educarlo nuevamente. . ⚠️Si no lo observamos con atención, muchas veces corremos el riesgo de que pase a gobernar nuestra vida. . 👍En el caso de que haya sanad@ y sea puro amor, dulzura, generosidad y diversión, no hay inconveniente😍. . ☝️Pero lo mas probable es que al principio no sea asi, por el contrario este herid@ y atemorizad@. 👉Tu trabajo es aprender a sanarl@, que es sanarte a ti. . ⚠️No querrás estar experimentando tu vida desde tu inconsciente 🧒 herid@ y miedos@. Te aseguro que te llena de problemas. . ✨Por eso, también tendrás que enseñarle el verdadero significado del Amor, el que ahora tú también estás aprendiendo. . Muchas veces, dejar salir a 🧒, implicará que estés alerta, porque al ser niñ@, lógicamente puede ser EGOista si le apetece, puede dejarse guiar por miedos y elegir lo que no le conviene ni hace bien. Puede sentirse herid@ y creerse incapaz ante la adversidad. . Deja salir a tu 🧒, si❗️Disfruta del juego, las risas, la espontaneidad, la energía, la inocencia y la sorpresa. 👉Pero aprende a sanarl@ y gestionarl@ cuando está herido@. . ✨El juego consiste en ser inocentes como 🧒, pero adult@s, san@s y madur@s. . Te unes a jugar? 😍😘🙏🏻✨. . . . #yogaentucasa #yogaonline #yogaprincipiantes #yogaconamor #yogahispania #sencillamenteyoga #yogainicial #meditaciónenmovimiento #sesionesadistancia #sanacionemocional #progressiveashtanga #yogafueradelaesterilla #yogaespaña #yogadiario #yogabarcelona #dgravity #niñointerior #niñainterior
“-¿Cuál es el camino correcto? (Alicia) -¿A d “-¿Cuál es el camino correcto? (Alicia) -¿A dónde te diriges? (Gato) - No lo sé. - Si no sabes dónde vas, poco importa el camino que tomes.” Alicia en el País de las Maravillas. . . . Seamos honestos: no tenemos ni idea de a dónde vamos. . . Nos gusta creer que si, por eso planeamos, visualizamos, enfocamos, etc. No está mal, construimos caminos, pero tú sabes en verdad hacía dónde vas? . . Como me dijo una amiga el otro día:”¿te das cuenta que estoy improvisando con mi vida?”. . Siii! Y yo tmb! Y todos! Aunque lo disimulemos muy bien... . Por eso, la brújula 🧭 es necesaria en este camino a ciegas... la mía es la paz ✌️ y el amor 💓 aunque no sepa a dónde voy. . Cuál es la tuya? . . #autopractice #autopráctica #yogaentucasa #yogaonline #yogaprincipiantes #yogaconamor #yogahispania #sencillamenteyoga #yogainicial #meditaciónenmovimiento #sesionesadistancia #yogaes24horas #yogafueradelaesterilla #yogaespaña #yogadiario #yogabarcelona
Comunidad bella 🥰! El sábado empieza la últ Comunidad bella 🥰! El sábado empieza la última semana del programa online “Ver para sanar”, dedicada a ✨LAS RELACIONES✨🙌. . Si quieres apuntarte, lee la información y escríbeme por privado! . Te espero con meditaciones para trabajar el tema, sesiones de yoga y más! . Que tengas un lindo jueves, namaste! 🙏😘 . . . #seloquequieresser #desarrollointegraldelser #desarrolloconscientedelser #amatuvida #ámatemás #sanatucuerpo #sanatuvida #experienciasreales #caminoespiritual #sanacionemocional #sanacionespiritual #sanaciónholística #yogaentucasa #yogaonline #yogaprincipiantes #yogaconamor #yogainicial #meditaciónenmovimiento #sesionesadistancia #sanacionemocional #yogafueradelaesterilla #yogaespaña #yogadiario #yogabarcelona #yomeditoencasa #meditaconmigo #meditaencasa #meditacionparaprincipiantes
Siempre te hablo de que sólo puedes sentir dos en Siempre te hablo de que sólo puedes sentir dos energías (en sus diferentes manifestaciones): miedo o amor. . ✨Sin embargo, detrás de todo siempre está el amor, porque es lo único real y la única energía que existe✨. . Para explicar un poco más, te dejo extractos de la guía “Re-aprender el Amor” de mi programa online “Ver para Sanar”. . 💜”Detrás de todo miedo siempre hay amor. Este es el motor que motiva cada uno de nuestros actos, la búsqueda inconsciente de felicidad, paz, bienestar, estabilidad, etc... la búsqueda de la verdad y la plenitud. Cada ser humano cree tener sus propias formas de encontrar el amor -aunque estas puedan resultar “erradas” debido a la inconsciencia de cada persona-, pero TODOS buscamos lo mismo”. . 🧡”Sólo al hacernos conscientes de nuestro inconsciente, podemos reconocer las heridas que causaron que creamos que no somos Amor, como así también las creencias de miedo que nos alejaron más de nuestra esencia e hicieron que creamos que debemos buscarlo fuera de nosotros, en personas o situaciones..”. . 🖤”El ego es el único que podría querer cambiarse a si mismo, a los demás o a las situaciones de vida desde el lugar del rechazo, la no aceptación, la carencia y la creencia de ser insuficiente. Porque al ser miedo no ve Amor en nada. Por eso, sé consciente que cada vez que te veas en la necesidad o creencia de que algo tiene que cambiar mediante tu lucha o rechazo, estás en el ego”. . 💛”Si te dejas guiar por la Mente Superior, interpretarás a través del Amor Incondicional... Lo único que ve frente a toda situación de miedo, es la falta de amor que contiene, sin juzgar nada más y por ende, sólo ve peticiones de ayuda”. . 💚”...toda circunstancia es una expresión de amor o bien una petición de amor, es decir que te pide a ti que aprendas a dar Amor, porque sólo así sabrás lo que eres.” . . 🙌Re-aprende a amarlo todo, y serás feliz 😍🙏😘. . . #ucdmpsicoterapia #psicoterapiauncursodemilagros #psicoterapiaucdm #frasesucdm #frasesuncursodemilagros #nodualidad #ucdm #ucdmonline #ucdmlecciones #ucdmejercicios #ucdm2020 #uncursodemilagros2020 #ucdmespaña #ucdmbarcelona #instantesanto #delmiedoalamor
✨Conectando la paz y el perdón: van de la mano ✨Conectando la paz y el perdón: van de la mano 🤝,no puede haber uno sin el otro✨. . Te dejo extractos de la “Guía para aprender el Verdadero Perdón” (del programa online ver para sanar”)👇: . 🟠”A medida que aprendas a perdonar, encontrarás tu paz. A medida que practiques la paz, aprenderás lo que es el verdadero perdón. Una de las herramientas más fundamentales en tu proceso de sanación, es entender y aplicar el verdadero perdón. Es importante aprender qué es, para saber cómo aplicarlo y cómo funciona, porque es muy fácil confundirnos al hacerlo y caer en las famosas ´trampas o engaños del ego´ quien siempre incita a ´un falso perdón´..”. . 🟡”Hemos aprendido que “perdonar” consiste en la facultad que tenemos de decidir si queremos disculpar a alguien por habernos hecho algo y así liberarlo a él del castigo (aunque sea sólo a nivel moral o emocional) que lleva implícita su acción. Sin embargo, esta clase de perdón no libera tu mente, sino que por el contrario la aprisiona aún más..”. . 🟢”De esta forma, confirmas que ´la película de terror´ creada en tu mente por el ego, es real. Apoyas tu sueño (con todos los personajes, roles y ficciones fabricadas) y el del otro..”. . 🟣”Los efectos de perdonar son muchos más de los que podemos percibir con nuestros limitados sentidos, ya que como la mente es Una (en ella no hay distinción ni separación), el perdón influye en ti y en todas las personas (tanto las que conoces como las que no), en todos los acontecimiento y en todos los tiempos. Por eso, al sanar ´tu vida´ a través del perdón, también ayudas a los demás a que despierten esta posibilidad en su mente inconsciente”. . 🙌Aprende el verdadero perdón, su proceso y a no dejarte engañar por el ego. 👉Si quieres más información del perdón, busca el video en mi IGTV. Espero te sirva! . Namaste 🙏 😘. . . . #ucdmpsicoterapia #expiacion #ucdmargentina #psicoterapiauncursodemilagros #psicoterapiaucdm #frasesucdm #frasesuncursodemilagros #nodualidad #ucdm #ucdmonline #ucdmlecciones #ucdmejercicios #ucdm2020 #uncursodemilagros2020 #ucdmespaña #ucdmbarcelona #instantesanto #prioridadtupaz #vivirconectado #poderdelapalabra #delmiedoalamor #seresconscientes
Este sábado 16/7 comienza la semana dedica a la Este sábado 16/7 comienza la semana dedica a la energía más poderosa de todas: ✨EL AMOR INCONDICIONAL✨❗️. . Como cada semana, en el programa online “Ver para Sanar”, trabajamos con un tema en especifico a través de guías de estudio, sesiones de yoga, meditación y más! (Lee la información en las fotos). . Si quieres unirte a “La semana del Amor” 😍 o la próxima (que será destinada a las relaciones🤩), envíame mail o mensaje privado! 💌Estaremos encantados de recibirte🥰❗️. . Un gran abrazo virtual🤗 y namaste🙏😘. . . PD: el video es de una de las clases y está acelerado. Cada vez que desaparezco de plano, estoy corrigiendo a alguien a través de la pantalla del ordenador... ☝🏻Practicar con un profe que te vea, pueda guiarte y corregirte no se parece en nada a practicar sólo con videos de yoga 🙌, pruébalo y verás...). . ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️PD2: FE DE ERRATAS en la 2da foto: semana dedicada a reaprender el Amor Incondicional, del sábado 18/7 al 24/7)⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ . #yogaentucasa #yogaonline #yogaprincipiantes #yogaconamor #yogainicial #meditaciónenmovimiento #sesionesadistancia #sanacionemocional #yogaespaña #yogabarcelona #meditaencasa #meditacionenespañol #coachespiritual #parameditar #intencionar #meditacionparaprincipiantes #meditacioncorta #meditacionconproposito #ucdmpsicoterapia #psicoterapiauncursodemilagros #psicoterapiaucdm #ucdmespaña #ucdmbarcelona #crecimientopersonal #cambiointerior #desarrollointegraldelser #sanatuvida #sanacionemocional #sanacionespiritual #sanaciónholística
Se ve bello 😍, no? Pero yo sentía bastante mar Se ve bello 😍, no? Pero yo sentía bastante mareo 🤢 y las telas me apretujaban las piernas 🥴... a veces las apariencias engañan! 😂. . . . 🤣Hablando en serio: el primer día de formación sentía eso, el segundo día ya no tanto, aunque las telas aprietan si..., dicen que es buena para el drenaje linfático 🤷‍♀️🥳. . . . 👉Esta actividad se llama “D-Gravity Yoga”, es un yoga aéreo, y más allá de las “contras” que sentí en mi cuerpo (debido a que no es una práctica que haga normalmente, sino, dicen “te acostumbras”), tiene varios ✨BENEFICIOS✨. Los que más puedo apreciar yo son los siguientes: ➕favorece el trabajo de posturas invertidas 🤸🏻‍♀️, aún cuando aún no sepas hacerlas o tu cuerpo no esté preparado por falta de fuerza, la tela lo hace por ti. Tú solo te enganchas y cuelgas. ➕Así hay una descompresión de la columna vertebral (alivio). ➕Aumento de flexibilidad muscular: es PERFECTA 🙌 para esto ❗️TANTO que tienes que controlar muy bien no abrirte demasiado, para no hacerte daño. ➕Trabajas miedos y confianza y con poquito que hagas, ya te sientes gran acróbata 😎🤩. ➕Fortalecimiento muscular 💪. . . . Qué tal, Te gusta ❓Harías alguna clase o te quedas con “el yoga de toda la vida”❓🐒🙊😘✨🤍🙏🏻. . . . #autopráctica #yogaentucasa #yogaonline #yogaprincipiantes #yogaconamor #yogahispania #sencillamenteyoga #yogainicial #meditaciónenmovimiento #sesionesadistancia #sanacionemocional #progressiveashtanga #ashtangaprogresivo #ashtangaprincipiantes #ashtangayogabarcelona #ashtangayogapractice #yogaes24horas #yogafueradelaesterilla #yogaespaña #yogadiario #yogabarcelona #yogaaéreo #dgravity #dgravityyoga #aerealyoga
✨Guerrera en equilibrio ✨ . Fortalecimiento de ✨Guerrera en equilibrio ✨ . Fortalecimiento de cada parte de tu cuerpo para poder hallar tu centro. Discernimiento de dónde se encuentra este. Usar las fuerzas opuestas y complementarias (⬅️➡️⬆️⬇️) para encontrar el centro, y no que ellas te usen a ti. . 👉Esto trabajo (entre otras cosas) en la postura. . La reconciliación de los opuestos te lleva al equilibrio. Los opuestos se reconcilian cuando los experimentas y descubres que son lo mismo. Allí encuentras tu centro y en él el conocimiento de ti misma. El conocimiento de ti misma es paz, y la trascendencia de la fuerzas opuestas. . . 👉Esto trabajo (entre otras cosas) en la vida. . . Todo se une en ti, sólo tienes que aprender a observar. . . ✨🤍🙏🏻. . . #frasesdeyoga #autopractice #autopráctica #yogaentucasa #yogaonline #yogaprincipiantes #yogaconamor #yogahispania #sencillamenteyoga #yogainicial #meditaciónenmovimiento #sesionesadistancia #sanacionemocional #progressiveashtanga #ashtangaprogresivo #ashtangaprincipiantes #ashtangayogabarcelona #ashtangayogapractice #yogaes24horas #yogafueradelaesterilla #yogaespaña #yogadiario #yogabarcelona
Buenos días comunidad! . Aquí les dejo la infor Buenos días comunidad! . Aquí les dejo la información sobre la semana dedicada a “APRENDER EL VERDADERO PERDÓN”, que comienza este sábado 11 de julio! . Aprenderás y disfrutarás mediante contenido exclusivo, clases de yoga y meditaciones enfocadas en el perdón, qué es verdaderamente y cómo se aplica en tu proceso de sanación. . Si quieres inscribirte, contáctame por privado o envíame un mail a solluyogauncursodemilagros@gmail.com con el asunto “quiero ver par sanar” e indícame a qué semana quieres apuntarte (las semanas siguientes también están disponibles desde ahora). . Espero verte y conocerte dentro del programa! Abrazo virtual y namaste 🙏. . . . #nodualidad #ucdm #ucdmonline #ucdmlecciones #ucdmejercicios #ucdm2020 #uncursodemilagros2020 #ucdmespaña #ucdmbarcelona #vivirconectado #delmiedoalamor #seresconscientes #yogaentucasa #yogaonline #yogaprincipiantes #yogaconamor #yogainicial #meditaciónenmovimiento #sesionesadistancia #sanacionemocional #yogaespaña #yogabarcelona #yomeditoencasa #meditaconmigo #meditaencasa #meditacionenespañol #aprenderameditar #guiademeditacion #coachespiritual #parameditar
⚠️Si ves conflicto, es porque no hay paz en tu ⚠️Si ves conflicto, es porque no hay paz en tu mente. Si la hubiese, no lo verías. Sólo verías -en tal caso- algún simple error, una petición de amor o de ayuda, una posibilidad de crecer a través de la situación, estarías en paz con ella y con las personas involucradas. . ✨Lo más importante que puedes hacer por ti, es aprender qué son los conflictos y darles un propósito: sanar a través de ellos. . Los conflictos que vemos o tenemos, son reflejos de conflictos internos inconscientes. A veces a nivel “personal” (cuando la causa viene dada por tu propia historia de vida) y otras veces a nivel humanidad (somos Uno). . 1️⃣El primer paso para deshacer un conflicto, es saber que lo tienes. Parece obvio, pero muchas veces nos cuesta distinguir que estamos en conflicto con algo. Desde nuestra mente nos formulamos una “defensa inconsciente” al estilo “todo es amor, lo tengo superado” (etc.), para evitar sentir el conflicto que internamente tenemos con la situación que vivimos. . 2️⃣El segundo: ofrecer (te) paz☮️. Esto es crucial para la sanación de tu mente. . ✨¿Qué puede pedirte un conflicto para ser sanado, sino paz, perdón y amor? . ❌Sin embargo, en general lo abordamos con juicios, reproches, quejas, peleas, etc. Vamos al revés de lo que se requiere! . 🙌Si realmente quieres que un conflicto se resuelva, comenzarás a practicar La Paz. Tal vez, no sepas dónde encontrarla, pero siempre esta en ti. Sólo necesitas calmar tu mente y conectar con ella. . 🔆Para eso, lo primero que necesitas es el DESEO de querer hacerlo, el cual debes priorizar por encima de TODO. Incluso de tus intereses personales ( ya que muchas veces estos, nos alejan de la Paz). . 🔆Lo segundo, disciplina para entrenar tu mente para que esté dispuesta a eso, aprendiendo a elegir lo que realmente te conviene. . 👉No es tan difícil, menos si tienes quien te acompañe 💕y guíe en el proceso. Todo esto y más, lo vemos durante esta semana del programa online “Ver para Sanar” y lo practicamos SIEMPRE! . Prioriza tu paz, bonic@ ! 🙏😘 . . #ucdmpsicoterapia #psicoterapiauncursodemilagros #psicoterapiaucdm #frasesucdm #frasesuncursodemilagros #ucdm #ucdmonline #ucdmlecciones #ucdmejercicios
✨La LIBERTAD de NO hacer lo que quieres✨. . Me ✨La LIBERTAD de NO hacer lo que quieres✨. . Me ha generado mucha resistencia entender esto, porque siempre creí que mi libertad consistía en hacer lo que quería, como y cuando quería. Que cumplir mis sueños, satisfacer mis deseos inmediatos y alejarme lo máximo posible de todo lo que me generaba rechazo, era el camino hacia la felicidad (caprichosa yo? 😅). . Con esto no quiero decir que no haya que cumplir sueños y deseos, o quedarse en un lugar dónde estás mal, sólo quiero reflexionar porque eso no es TAN así, hay que aprender a mirarlo 🧐. . En qué nos basamos para tomar esas decisiones? En lo que deseamos y/o rechazamos. . Sin embargo, actuar EN BASE a un deseo o aversión, te hace libre? 🤔. . En un nivel superficial puede parecer que si, que tu libertad consiste en “elegir” como satisfacer los deseos de tu mente. Que serás libre, pleno y feliz cuando cumplas tu meta. Sin embargo, con un cierto número de experiencias ya comienzas a darte cuenta que no funciona. . 👉Observa tu deseo o aquello que rechazas: puedes sentir la profunda sensación de carencia, miedo y dolor que ocultan? . ⚠️Mientras guíes tu vida en base a la satisfacción de tu mente, la cosa no cambiará. Porque justamente eso está en tu psique para ocultar la verdadera causa de tu angustia: la propia mente. . ✨Por eso, en un nivel más profundo y real, la libertad tiene que consistir en ser libre de la parte de la mente que genera problemas✨. . Cómo? Con DISCIPLINA! Justamente lo que tu mente se niega a practicar🙀! (Por eso se experimenta la resistencia, la falta de ganas, de voluntad, los “no tengo tiempo”, las distracciones u otras prioridades... porque tu mente no quiere disciplina y tú, desde alguna parte inconsciente, la apoyas). . ☝️Pero recuerda: tu verdadera libertad no siempre consistirá en hacer lo que quieras❗️así que ponte a practicar! 🤣Namaste 🙏🏻😘. . . . #yogaentucasa #yogaonline #yogaprincipiantes #yogainicial #meditaciónenmovimiento #sesionesadistancia #yogaespaña #yogadiario #yogabarcelona #yomeditoencasa #meditaconmigo #meditaencasa #meditacionenespañol #aprenderameditar #guiademeditacion #coachespiritual #meditaciononline #meditacionparaprincipiantes
Hoy empezamos con la semana 1 del programa ✨”V Hoy empezamos con la semana 1 del programa ✨”Ver para Sanar” ✨. . Todo el contenido de esta semana, está enfocado a que aprendas a conectar con tu paz ☮️, herramienta fundamental en tu proceso de sanación! . Si quieres iniciar o profundizar en tu sanación, aún puedes unirte a esta semana! . Incluso a la clase de yoga 🧘🏼‍♀️ que será en un ratito! 🤩 17 hs.España. . Si prefieres trabajar otros temas, como el perdón, las relaciones, y el Amor, mira en las fotos lo qué trataremos en las siguientes semanas e inscríbete para asegurar tu plaza. . Qué emoción y alegría tengo por compartir esto contigo, muchas gracias por inspirarme tanto! Namaste 🙏🏻✨😘❤️. . . . #meditaencasa #meditacionenespañol #aprenderameditar #guiademeditacion #coachespiritual #meditaciononline #meditacionconproposito #intencionar #meditacionparaprincipiantes #meditacioncorta #yogaentucasa #yogaonline #yogaprincipiantes #yogainicial #meditaciónenmovimiento #sesionesadistancia #sanacionemocional #yogaespaña #yogadiario #psicoterapiaucdm #nodualidad #ucdm #ucdmonline #ucdmlecciones #ucdmejercicios #ucdm2020 #uncursodemilagros2020 #ucdmespaña #ucdmbarcelona
Como dice UCDM “sólo tienes un problema”, y s Como dice UCDM “sólo tienes un problema”, y se llama EGO. . Sobre él te cuento en la Guía de esta semana “Aprender a ver”, para que sepas qué es y cómo funciona, para que así aprendas a identificarlo en tu vida. . Te recomiendo que leas la Guía varias veces, no sólo esta semana, sino durante las próximas tmb. Porque si haces la parte práctica, la teórica te dará apoyo y comprensión a lo que vivas. . Te comparto un extracto:”Mecanismos que te impiden ver: -La reacción: Cuando reaccionamos ante una situación o persona, perdemos la paz y la oportunidad de ver lo que está sucediendo (de descubrir la causa). Puede que a veces, nos veamos actuando sin “pensar”, pero si realmente queremos comenzar a VER, lo importante es tomar consciencia de que el otro y la situación no existen tal como yo las percibo, que sólo percibo mis propias creencias y por ende, a mi mismo. Desde esta base, utilizo la situación para hacerme consciente de lo que le dije “a otro”. -Creer que tienes razón: esto puede dificultarte mucho tu sanación, porque no decidirás abrir tu mente a recibir ayuda cuando apliques las enseñanzas espirituales, de hecho no querrás aplicarlas tampoco. Sin embargo, te dejo una frase de U.C.D.M. realmente reveladora: “prefieres ser feliz o tener razón?”. Si eliges tener razón, tus creencias no cambiarán y como resultado, continuarás experimentando la misma realidad dolorosa, como hasta ahora. En cambio, si decides “ser feliz” tu mente vuelve al estado de humildad y de inocencia necesarios, para poder aprender nuevas creencias que te aporten felicidad, paz y sanación. -Los juicios: el juzgar también quita tu paz, aunque en un primer no seas consciente de esto. El juicio sobre algo o alguien, siempre habla de uno mismo. Cuando juzgas algo o a alguien, nuevamente no permites la sanación de tu mente. En el fondo, son tus propios juicios los que te hacen infeliz...”. . Si no estás inscripto en esta semana gratuita, aún puedes enviarme tu mail. . . Te deseo una mente en calma para que puedas realmente ver. Namaste 🙏🏻 . . . #conectaconlavida #sanatuego #transformacionpersonal #cambiointerior #programaonline #ucdmespaña #yogaespaña #meditacionesparasanar #parasanar
Ganeee! 🥳 Así te sientes cuando sales victorio Ganeee! 🥳 Así te sientes cuando sales victoriosa de las profundidades de tu mente! 🤣 . Ahora hablando en serio, hoy siento toda la luz ✨en mi vida. Pero no siempre fue así. Hubo épocas de mucha oscuridad y nubes negras tapando la luz. . Todos tenemos etapas así, no?. . Mi vida era “normal”. No te creas que sufría de algo grave, como una depresión o ansiedad. . Al contrario, soy muy afortunada. He tenido y tengo lo más importante: amor, una familia y amig@s que me quieren. Tuve una infancia feliz, una adolescencia divertida y una adolescencia tragi-romántica (como toda adolescencia 😂), una buena carrera y profesión (por si no lo sabes, en Buenos Aires 🇦🇷 era abogada). . Sin embargo no era feliz, pero no lo sabía. . Sí detectaba una insatisfacción crónica, una ansiedad permanente por la concreción de metas o acontecimientos futuros que me harían feliz. Mi estabilidad emocional dependía siempre de cómo estaba en relación a alguien, de si esa persona estaba o no en mi vida. . Pero creía que era normal vivir asi🤷‍♀️. . Hasta que la oscuridad no se hizo lo suficientemente profunda (es decir, el dolor insoportable 😖 ), no me a recibir ayuda. . Según UCDM, todos podemos aguantar demasiado el dolor, pero siempre tarde o temprano, nos daremos por vencidos y allí empezará el aprendizaje. . Y la vida me enseñó mucho en estos casi 6 años. . Por eso, hoy agradezco todas las circunstancias y personas de mi vida, aquellas que me mostraron la oscuridad más profunda en mi, porque gracias a ellas pude saber que existe la luz ✨, y que ésta también está en mi💖. . Gracias a esos maestros, al amor que recibí, a las herramientas con que me topé (UCDM, yoga y meditación), y por supuesto, gracias a mi misma 🙋‍♀️, hoy sol brilla cada vez más en mi vida. . Por eso no puedo evitar compartirlo contigo, como puedo y como sé; porque cuando el Amor te ayuda como lo hizo conmigo, te sientes tan agradecida que necesitas compartirlo. . Pídele ayuda al Amor, el siempre responde. . #graciasvidapor #renacida #laluzdelmundo #soloelamoresreal #amatuvida❤ #compartelobueno #ámatemás #sanatucuerpo #sanatuvida #experienciasreales #caminoespiritual #sanacionemocional #sanacionespiritual #sanaciónholística
En la semana de “Aprender a ver” (del programa En la semana de “Aprender a ver” (del programa online “Ver para Sanar”): ⬇️ . ✨¿Qué está sucediendo internamente -en ti- cuando lo que ves “fuera” no es dicha y amor? . La respuesta es simple: te está dominando una parte de tu mente que se llama EGO. . Por ego, no me refiero a “la valoración excesiva de uno mismo”, sino al ego que se refieren las doctrinas espirituales: esa parte de la mente que tiene miedo de todo y es la fuente de todos tus problemas. . Cada vez que sientes dolor, sufrimiento, enfado, miseria, amargura, impotencia, etc., tu ego te está dominando, estás interpretando a través de él, por lo tanto sentirás eso y al mirar hacia fuera verás más de eso mismo. . Esto no es casualidad ni es “porque la vida es así”, esto sucede porque internamente no has sanado. Hay situaciones de dolor, culpa, miedo, etc., que permanecen inconscientes para ti y por lo tanto no las tienes sanadas. . En base a ellas tu ego te domina, pero no te das cuenta. No porque seas tont@, sino porque así funciona la mente: aquello de lo que no eres consciente no existe para ti. . ¿Cómo te haces consciente entonces para liberarte de tu ego? . 1️⃣dejando de rechazar las situaciones de vida que ya están sucediendo en ella aunque tu no quieras. . 2️⃣dándote cuenta que o las “sufres” o las “sanas”. . 3️⃣entrenando tu mente, para volver al corazón. . Cumple con estos pasos y sanarás, pero sé consciente que no puedes sanarte “racionalmente”, porque la sanación proviene del Amor. . . . Sobre esto y más trataremos en el programa, únete para ver y sanar! 🙏🏻❤️😘✨ . . . . #yomeditoencasa #meditacionenespañol #aprenderameditar #guiademeditacion #coachespiritual #parameditar #meditaciononline #meditacionconproposito #intencionar #meditacionparaprincipiantes #yogaentucasa #yogaonline #yogaprincipiantes #yogainicial #meditaciónenmovimiento #sesionesadistancia #sanacionemocional #yogaespaña #yogadiario #ucdmpsicoterapia #psicoterapiauncursodemilagros #psicoterapiaucdm #ucdm #ucdmonline #ucdmlecciones #ucdmejercicios #ucdm2020 #uncursodemilagros2020 #ucdmespaña
Hola bella comunidad, les presento mi primer SORTE Hola bella comunidad, les presento mi primer SORTEO 🥳🤩🥰! APTO PARA EL MUNDO ENTERO 🌍! . . . Para celebrar con ustedes el lanzamiento de mi primer programa online, te traigo este sorteo en el que el ganador o ganadora, se lleva de regalo la inscripción completamente gratuita en el programa completo mensual! . . Para participar es súper fácil (no me gusta complicarme ni complicarles la vida, todo lo contrario!): _ tienes que seguir mi cuenta (obvio). _ hacer un comentario en este post que diga “QUIERO VER PARA SANAR” y compartir (si quieres) por qué. _en el mismo comentario o en otro, tienes que etiquetar a esa (o esas) persona/s que crees que también le vendría muy bien ser parte de este programa. Puedes participar las veces que quieras! . Nada más! Muy sencillo, no?! . . El sorteo lo haré el próximo jueves 2 de julio y lo anunciaré por historias! Además, al ganador/a le enviaré un mensaje privado 😉). . . Mucha suerte y muchas gracias por participar! Namaste guapi 🙏😘✨💕. . . . #yomeditoencasa #meditacionenespañol #aprenderameditar #guiademeditacion #coachespiritual #parameditar #meditaciononline #meditacionconproposito #intencionar #meditacionparaprincipiantes #yogaentucasa #yogaonline #yogaprincipiantes #yogainicial #meditaciónenmovimiento #sesionesadistancia #sanacionemocional #yogaespaña #yogadiario #ucdmpsicoterapia #psicoterapiauncursodemilagros #psicoterapiaucdm #ucdm #ucdmonline #ucdmlecciones #ucdmejercicios #ucdm2020 #uncursodemilagros2020 #ucdmespaña
“No importa lo profundo que llegues a una postur “No importa lo profundo que llegues a una postura, lo que importa es quien eres cuando llegas allí”. Max Stron . ✨Yoga te da un PROFUNDO conocimiento de ti mism@, porque no se trata de “hacer posturas”, se trata de conocer tu mente y luego liberarte de ella. Es un camino directo al Ser y para empezar a fluir desde él. . Al principio puede que lo veas sólo como algo físico, que te aporta calma y bienestar en el momento y que genera un gran beneficio a tu cuerpo (sobre todo a los dolores físicos). . Esto es verdad, pero es sólo el comienzo. El proceso es mucho más profundo de lo que se pueda imaginar. . ✨La magia del yoga consiste en que “sobre la esterilla” te conoces, te liberas y aprendes a vivir. . 👀“Sobre la esterilla” verás todo lo que ya eres fuera, pero no te das cuenta: verás todos tus miedos, pero también todas tus fortalezas. . 🤓APRENDERÁS: 🔸que todo se puede transformar, incluida tu mism@, porque todo está en continuo cambio. . 🔸a respetar tu cuerpo, tus tiempos y a ti mism@. A amarte sin condiciones ni expectativas, tal y como eres. . 🔸que no tienes defectos, que estos no existen. Que sólo son aspectos de ti que te muestran tu desequilibrio interno, pero que cuando te equilibras, se convierten en grandes virtudes. . 🔸a ser fuerte y flexible, física y mentalmente para afrontar la vida. Aprendes que estas cualidades están en tu mente, y que practicándolas es cómo se desarrollarán en tu vida. . 🔸a ser humilde y mantenerte inocente como un niñ@, siendo sólo en este estado donde tienes la posibilidad de crecer. . 🔸a fluir entre las situaciones cambiantes de la vida. Tanto dentro como fuera de la esterilla, todo cambia, pero hay algo que está siempre allí presente observando todo: tu consciencia. Por lo tanto aprendes a soltar, a no apegarte, aceptar y confiar. . Descubre todo esto por ti mismo y vive la experiencia uniéndote a mis clases online para practicar yoga de esta manera, te espero! Namaste 🙏. . #autopractice #autopráctica #yogaentucasa #yogaonline #yogaprincipiantes #yogaconamor #yogahispania #sencillamenteyoga #yogainicial #meditaciónenmovimiento #sesionesadistancia #sanacionemocional #progressiveashtanga
Qué alegría me da presentarte este programa onli Qué alegría me da presentarte este programa online: ✨VER PARA SANAR✨. . Para sanar es importante primero aprender a VER qué necesita ser sanado REALMENTE, ya que muchas veces confundimos “la causa” de nuestro sufrimiento y es por eso que la sanación no termina de suceder.👉Una vez vista realmente la causa, podemos comenzar a aprender, comprender e integrar los recursos que facilitan la SANACIÓN. . . . El PROGRAMA está compuesto por talleres semanales, a los que podrás apuntarte de forma independiente (cada semana por separado) o mensual (al programa a completo). . Cada semana trabajaremos con un propósito diferente pero complementarios entre sí, mediante sesiones de yoga, meditación y más herramientas inspiradas en Un Curso de Milagros (el cual siempre está presente en todo lo que hago🥰). . ❗️No necesitas experiencia previa con ninguna de estas herramientas, ya que no distinguen entre “principiantes y avanzados”, sirven a todos y aportan valor, claridad y amor a todo aquel que las pone en práctica.👉 Y esto es muy importante y fundamental: EL PROGRAMA NO ES SÓLO TEÓRICO, ES PRÁCTICO! 🙌👏. . . . ⚠️LAS PLAZAS SON LIMITADAS! Así que inscríbete lo antes posible, incluso al “INICIO GRATUITO” que empieza la semana próxima (necesitaré tu mail para tenerte inscripto y que puedas participar de las sesiones de yoga y recibir el material de esa semana). . . . ✨Me hace mucha ilusión 😍compartirte estas herramientas desde mi experiencia, porque se que pueden aportar mucho amor y transformación a tu vida, tal cómo lo hicieron con la mía! . Te espero dentro del programa! Te mando un gran abrazo🤗, namaste 🙏😘. . . #meditaencasa #meditacionenespañol #aprenderameditar #guiademeditacion #coachespiritual #meditaciononline #meditacionconproposito #intencionar #meditacionparaprincipiantes #meditacioncorta #yogaentucasa #yogaonline #yogaprincipiantes #yogaconamor #sencillamenteyoga #yogainicial #sesionesadistancia #sanacionemocional #yogaespaña #yogabarcelona #ucdmpsicoterapia #psicoterapiauncursodemilagros #psicoterapiaucdm #ucdm #ucdmonline #ucdm2020 #uncursodemilagros2020 #ucdmespaña #ucdmbarcelona
Sabes qué es un verdadero MILAGRO❓. . No es un Sabes qué es un verdadero MILAGRO❓. . No es un cambio en una situación “externa”❌, sino un cambio en tu forma de percibirla e interpretarla, que te hace SANAR mental y emocionalmente✅. . Y esto, independientemente de que la situación cambie o no “externamente”. . Porque en esto consiste la VERDADERA sanación; en que te liberes ⛓ de la condición de que “x cosa” cambie o no. . Según UCDM, dado que la única realidad que existe es El Amor 💕 , los milagros son y ocurren naturalmente como expresiones de él. Están siempre presentes, disponibles y fluyen tal como la vida... si no los vemos, es porque los que no fluimos somos nosotros😬😦. . Por eso, es que para ver milagros manifestados en nuestra vida, tenemos que re-aprender a pensar y actuar como el Amor y sanar en el proceso. . Esa es la única función que tiene tu vida. Esa y aprender a perdonar, ya que no se puede amar de verdad si antes no se perdona de verdad. . Lo demás, los “milagros manifestados en tu vida”, ocurren de forma natural y como consecuencia de ello. . Por eso, si estas pasando por una situación que necesita un milagro, te aliento a que te guíes por las enseñanzas del Curso! Realmente es muy transformador y jamás vas a arrepentirte de elegirlo. . 🔆🔆🔆Si quieres tener una primera aproximación a él, estate atent@ porque en unas horas tendré novedades para ti! 😱🤩😍. . ❗️De momento, quédate con esto: si quieres ver milagros en tu vida, aprender a ver qué es realmente lo que lo necesita, conecta con tu paz, desarrolla el Amor Incondicional, perdona de verdad y sana tus relaciones!. . . . Gracias por estar del otro lado leyendo, espero te sirva! Namaste 🙏. . . . #ucdmpsicoterapia #expiacion #ucdmargentina #psicoterapiauncursodemilagros #psicoterapiaucdm #frasesucdm #frasesuncursodemilagros #nodualidad #ucdm #ucdmonline #ucdmlecciones #ucdmejercicios #ucdm2020 #uncursodemilagros2020 #ucdmespaña #ucdmbarcelona #instantesanto #prioridadtupaz #vivirconectado #poderdelapalabra #delmiedoalamor #seresconscientes #elevaciondelser
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